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怀孕可以吃柑橘吗?怀孕吃什么比较好

时间:10-29 来源:百科知识 访问次数:111

保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康,孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的,其中柑橘是很多女性在孕期特别别喜欢吃的,下面一起了解下孕期能吃吗?

柑橘是芸香科柑桔属的一种水果,亦可俗称为“桔子”。柑橘色彩 鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴润肺的功效;主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、 肺热咳嗽及饮酒过度

能吃。但是桔子性温,多吃会出现口舌生疮、咽喉干痛等“上火”症状,孕妇宜少吃。

良好的饮食习惯能保证孕期孩子的正常发育和健康,上面就是对孕期能不能吃柑橘的介绍,希望女性能根据自己的口味调整好饮食,一旦身体出现不适要及时去医院进行检查。

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